Berolahraga dipagi hari merupakan pilihan yang tepat untuk meningkatkan kebugaran tubuh. Kebugaran tubuh bisa kita dapatkan dengan berbagai macam jenis olahraga, seperti berlari, berjalan, bersepeda, senam dan sebagainya.
Saat berolahraga, Anda juga harus memerhatikan kebutuhan air minum yang wajib dipenuhi agar terhindar dari dehidrasi, mengingat ketika berolahraga Anda akan mengeluarkan keringat yang cukup banyak dari dalam tubuh. Oleh sebab itu, Anda harus mengkonsumsi air minum sebagai pengganti cairan dalam tubuh.
Sering kali, kita mengabaikan tempat minum yang biasa kita gunakan. Pada umumnya, tempat minum yang kita gunakan terbuat dari plastik. Bahkan minuman-minuman instan umumnya menggunakan botol plastik. Hal tersebut bisa kita bayangkan betapa banyaknya sampah plastik yang ditimbulkan.
Pemerintah telah menghimbau masyarakat untuk mengurangi penggunaan plastik dan beralih menggunakan wadah minuman yang dapat diisi ulang seperti halnya tumbler. Hal ini akan membuat hidup Anda lebih sehat.
4 Alasan Memilih Tumbler daripada Botol/ Gelas Plastik:
MENJAGA LINGKUNGAN
Dengan menggunakan tumbler, kita telah berupaya menjaga lingkungan. Hal ini berbeda dengan penggunaan botol atau gelas sekali pakai berbahan plastik, sebab botol/gelas tersebut sulit diurai oleh tanah, dan akhirnya harus melalui proses daur ulang.
MENGHEMAT PENGELUARAN
Selain meningkatnya kesadaran untuk menjaga lingkungan, kita sebenarnya juga bisa menghemat pengeluaran dengan membawa minuman sendiri dari rumah menggunakan tumbler, tanpa harus membeli minuman di luar.
SUHU MINUMAN LEBIH TERJAGA
Botol atau gelas sekali pakai tidak bisa menjaga suhu air dalam waktu yang lama. Tumbler yang dilengkapi lapisan stainless mampu menjaga suhu minuman tetap terjaga.
MENGHINDARI ZAT KIMIA
Saat kita memakai botol/gelas plastik dalam jangka waktu yang lama, hal ini dapat memicu berbagai penyakit seperti halnya kanker, karena lapisan pada bahan plastik mengandung zat kimia BPA (Bisphenol A) yang berbahaya. Akan lebih baik jika Anda beralih menggunakan tempat minum seperti halnya tumbler.
Dari keempat alasan di atas bisa kita simpulkan bahwa penggunaan tumbler saat ini lebih efektif dan efisien dibandingkan dengan tempat minuman berbahan dasar plastik seperti halnya botol/gelas sekali pakai.